As Oficinas Roda de Mulheres são a principal atividade do programa, e tem o objetivo de proporcionar o exercício da criatividade, do autoconhecimento e o reconhecimento da abrangência do conceito “Saúde Integral da Mulher”. Cada encontro possibilita o contato com um tema do universo feminino (autoestima, violência contra a mulher, prevenção de doenças, sexualidade, entre outros) favorecendo sua ampliação por meios criativos, como dança circular, teatro, costura, contação de histórias e técnicas plásticas. As oficinas são divididas de acordo com a faixa etária, conforme abaixo:



Oficina Roda de Mulheres Jovens
Público: jovens garotas entre 15 e 25 anos.


Oficina Roda de Mulheres Maduras

Público: mulheres entre 25 e 60 anos.


Oficina Roda de Mulheres Sábias
Público: mulheres acima de 60 anos.

Carga horária:

Quando realizada no DF, tem 36h/aula.
Quando realizada fora do DF, tem 18h/aula.

Temas trabalhados nas oficinas:

​• Corpo de mulher: anatomia, autoimagem, cuidados pessoais, reconhecimento do ciclo mensal (menstruação, ovulação e TPM) e conscientização corporal.
• Saúde da Mulher: menopausa, prevenção de doenças (câncer de mama, Doenças Sexualmente Transmissíveis - DST’s e Aids) e exercícios preventivos para fortalecimento da região pélvica.
• Autoconhecimento: autoestima, sabedoria interior, sonhos, intuição, imaginação, criatividade, fases do desenvolvimento da mulher, entre outros.
• Violência contra a mulher: relacionamentos, voz ativa e limites nas relações, tipos de violência e como agir em casos de violência.
• A mulher no mundo: história da mulher na sociedade, patriarcado, igualdade de gênero, entre outros assuntos.

 

Oficinas Roda de Mulheres
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Técnicas em arteterapia

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ARCANA

Instituto de Arte & Desenvolvimento Humano

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